궤양 성 대장염 변비 치료제

궤양 성 대장염은 대장 내벽에 영향을 주어 염증과 궤양을 유발하는 만성 질환입니다. 설사가 흔하며 변비도 발생할 수 있습니다.

이러한 증상은 불편 함을 유발하고 사람의 삶의 질에 영향을 미칠 수 있습니다. 그러나 궤양 성 대장염 환자가 변비 를 치료할 수있는 몇 가지 방법이 있습니다 .

궤양 성 대장염 및 변비

궤양 성 대장염의 일반적인 증상에는 설사 와 피가 섞인 빈번한 대변이 포함되지만 변비는 일부 개인에게도 영향을 미칠 수 있습니다.

사람은 일주일에 3 회 미만의 배변을 할 때 변비가 있습니다 . 이러한 움직임은 통과하기 어렵거나 고통스러운 단단하고 건조한 변을 생성 할 수 있습니다.

다양한 유형의 궤양 성 대장염이 있지만 가장 흔한 형태는 원위 궤양 성 대장염입니다. 이 유형은 새로운 진단을받은 사람들의 약 80 % 에 영향을 미칩니다 .

원위 궤양 성 대장염에서 증상은 결장의 왼쪽에만 영향을 미칩니다. 왼쪽에 궤양 성 대장염이 있으면 오른쪽에 변비를 경험할 수 있습니다.이를 근위 변비라고합니다.

궤양 성 대장염 환자의 변비는 증상의 정도와 환자의 생활 방식에 따라 여러 가지 방법으로 치료할 수 있습니다.

식이 변화는 일반적으로이 증상을 관리하는 첫 번째 단계입니다.

이러한 변경 사항은 다음과 같습니다.

고 섬유질 식단 : 현재 지침에 따르면 성인은 연령과 성별에 따라 하루에 22.4 ~ 33.6g (g)의식이 섬유를 섭취 할 것을 권장합니다. 식이 요법에 더 많은 식물성 식품을 추가하고 흰색에서 통 곡물 빵으로 전환하는 것은 두 가지 방법입니다.

식수 : 하루 에 약 2 리터 의 물을 마시는 것이 도움이 될 수 있습니다. 이 양을 초과한다고해서 추가적인 혜택을 가져다주지 않는 것으로 보이므로 목이 마르지 않는 한 더 많이 마시면 안됩니다.

영양이 풍부한 식물성 식단 섭취 :이 식단에는 신선한 과일과 채소가 많이 포함되어야합니다.

배변을 추적하면 상태가 좋아지는 지 악화되는지 판단하는 데 도움이 될 수 있습니다.

다른 유용한 관행에는 아침 식사와 같이 매일 규칙적인 시간에 고 섬유질 음식을 먹고 매일 같은 시간에 배변을 시도하는 것이 포함됩니다.

배변을 규칙적으로 유지하는 데 도움이되는 팁은 다음과 같습니다.

연구에 따르면 규칙적인 운동은 특히 노인의 변비 증상을 완화 할 수 있습니다. 그러나 신체 활동은 여러 요인 중 하나 일 가능성이 높습니다.

충격이 적은 운동 옵션에는 걷기, 수영, 요가 등이 있습니다.

식이 요법, 수분 공급 및 운동으로 증상이 완화되지 않는 경우 궤양 성 대장염이있는 일부 사람들은 처방전없이 구입할 수있는 (OTC) 완하제를 복용하여 변비를 완화 할 수 있습니다.

사람들은 OTC 약물을 포함한 모든 종류의 완하제를주의해서 사용해야합니다. 완하제를 사용하기 전에 의사의 조언을 구하는 것이 가장 좋습니다.

다양한 다른 약물 및 처방 완하제를 사용하면 변비가있는 사람이 증상을 완화 할 수 있습니다.

여기에는 다음이 포함됩니다.

마그네슘 : 저용량은 보통 6 시간 이내에 배변을 일으킬 수 있습니다 .

락툴 로스 : 그것은 가스가 발생할 수 및 다른 옵션에 비해 작업 시간이 오래 걸릴 수 있지만, 락툴 로스는 만성 변비를 해소 할 수 있습니다.

소르비톨 :이 인공 감미료는 변비 완화에 락툴 로스만큼 효과적이며 일반적으로 비용이 저렴합니다.

폴리에틸렌 글리콜 (PEG) : 의료 전문가는 대장 내시경 검사 전에 주로 PEG를 사용하여 소화관을 청소합니다. 그러나 1 일 1 ~ 2 회 17g을 복용하면 만성 변비를 완화 할 수 있습니다.

안트라 퀴논 : 센나 및 기타 자극성 완하제는 소화계를 활성화하고 일반적으로 6 ~ 8 시간 내에 배변을 촉진 할 수 있습니다 . 그러나 경련을 일으킬 수 있습니다.

디 페닐 메탄 유도체 : 이들은 안트라 퀴 논과 유사하며 일시적인 변비를 경험하는 사람들을 도울 수 있습니다. 유형에는 bisacodyl이 포함됩니다.

피마 자유 :이 기름은 장을 자극 할 수 있지만 경련을 유발할 수 있습니다.

대변 연화제 : 예를 들어 도쿠 세이트 나트륨 및 미네랄 오일 연화제가 있습니다. 이러한 치료법은 장기간 사용하기에 적합하지 않을 수 있습니다. 예를 들어, 미네랄 오일을 사용하면 누출로 이어지고 일부 영양소를 흡수하는 신체의 능력이 저하 될 수 있습니다.

관장기 : 관장은 장을 팽창시키고 자극하여 작동합니다. 일반적으로 사용하기에 안전하지만 손상을 방지하기 위해 조심스럽게 관리해야합니다.

좌약 : OTC 글리세린 좌약을 사용할 수 있지만 그 사용을 뒷받침하는 증거는 거의 없습니다.

효과적인 치료법을 찾는 것 외에도 궤양 성 대장염에 걸린 경험을 이해하는 사람들의 지원을받는 것이 중요합니다.